WORKSHOP: FREE BODIES cu Neta Henik

Atelier de dans contemporan (adulți amatori)

Durata: 5h
Sâmbătă, 12 Oct: 15:00 - 17:30
Duminică, 13 Oct: 15:00 - 17:30

Open level – Destinat adulților non profesioniști (amatori)

Te invităm să descoperi bucuria mișcării în cadrul unui atelier unic de dans, deschis tuturor celor care vor să se conecteze la propriul corp și să exploreze dansul ca pe o formă naturală de exprimare. Indiferent de nivelul tău de experiență, acest atelier este un spațiu de libertate, joc și descoperire.

Atelierul este facilitat de Neta Henik și se desfășoară pe parcursul a două zile (în fiecare zi, între 15:00 - 17:30). Neta Henik este dansatoare și profesoară de dans, stabilită în Berlin. A absolvit Programul Profesional de Dans Maslool din Tel Aviv și și-a început cariera profesională prin Compania de Dans Fresco, Compania de Dans Kolben și Compania de Teatru de Dans din Ierusalim, în Israel. Ca freelancer, a lucrat alături de coregrafi precum Sally Anne Friedland, Ronen Itzhaki, Inba Oshman, Keren Horesh-Begun și Ido Tadmor, care au avut spectacole în Israel, Europa și SUA. În plus, Neta este instructor certificat de Pilates și terapeut Grinberg.

Cred că toți merităm să ne mișcăm prin viață cu plăcere, iar în atelierul meu vom explora împreună cum să ne conectăm la senzațiile corpului nostru și să redescoperim modul nostru natural de a ne mișca.

See more details

Mișcarea este parte integrantă a naturii noastre; totul este mereu în mișcare, iar noi vrem să fim liberi să ne mișcăm fără judecăți.

În prima parte a atelierului, ne vom conecta la corpul nostru. Vom lucra și explora fiecare parte a corpului pentru a găsi, cu joc și curiozitate, noi posibilități de mișcare.

Vom învăța cum să creăm mai mult spațiu în corpul nostru. Să simțim ce înseamnă să ne mișcăm din oase, din mușchi sau din carne. Cum să folosim greutăți și viteze diferite pentru a crea un nou mod de a ne mișca, bucurându-ne de tot spațiul din jur.

În a doua parte a atelierului, ne vom întâlni cu limitele noastre, acele locuri din corp care se simt blocate sau dureroase, și vom învăța cum să le transformăm prin mișcare pentru a genera mai mult flux în corpul nostru.

Aceasta ne va oferi mai multă libertate, mai multă energie și mai multă plăcere în mișcare și dans.

Acest atelier este deschis tuturor nivelurilor de experiență.

Toată lumea poate dansa ;) – Neta Henik